Det kan være mye å tenke på når julen nærmer seg. Her er ti råd for hvordan en kan feire høytiden på en allergivennlig måte.

Det er Norges astma- og allergiforbund som har kommet med forslagene.

De anbefaler å spyle juletreet forsiktig før en tar det inn.

En bør så sette det til tørk på et kjølig sted.

En bør tørke støv av julepynt som har stått nedpakket.

En bør unngå å pynte med julestjerner siden det inneholder slimhinne- og hudirriterende stoffer.

Prøv å finn allergitrygge blomster som duftfrie asalea, ildtopp, julekaktus, alpefiol, peon, duftfrie roser eller orkidé. Bruk batteridrevne kubbe- eller telys ettersom noen reagerer på os og lukter fra stearinlys.

Allergivennlig godteri som sjokolade uten melk, egg og nøtter smaker ikke bare godt, men minsker også faren for allergiske reaksjoner.

Duften av røkelse kan gi pusteproblem og allergiske reaksjoner.

Oppbevar bjørkeveden ute, og når julevasken skal gjøres bør en prøve å holde seg unna kjemiske vaskemidler og sprayer.

En kan heller bruke tørrmopp og mikrofiber.

Alkohol kan påvirke en allergisk reaksjon ettersom noen kan inneholde allergener. Det kan en sjekke på varedeklarasjonen.