Temadagen «aktiv aldring» den 25. april er for 70- åringene i Kinn kommune og erstatter det tidligere tilbudet om forebyggende hjemmebesøk.
Dette er ett av flere arrangement under Leve hele livet-dagene nå i april.
– Vi har hentet inn flere forelesere som skal ta for seg ulike tema, som aktivitetstilbud i kommunen, brannsikkerhet, ernæring, fallforebygging, fysisk aktivitet og boligtilrettelegging og teknologi i hjemmet, sier ergoterapeut Karoline Grøttå.
Temadagen har fokus på hva den enkelte selv kan gjøre for å holde seg i fysisk form, ha en aktiv, god alderdom og kunne bo hjemme lengst mulig.
– Grunnen til å at vi har bedt de som er 70 år, er fordi de fleste er i relativt god form enda. Det er en aldersgruppe som har mulighet til å gjøre aktive valg og endringer som kan påvirke deres alderdom og mulighet til å bo hjemme lenger, sier Grøttå.
Selv vil Grøttå snakke om tilpasning av egen bolig.
– De boligene vi skal bo i fremover er allerede bygget, derfor er det viktig å ha fokus på hva en kan tilrettelegge selv for å bo lengst mulig hjemme, sier ergoterapeuten.
Temadagen arrangeres i formannskapssalen på rådhuset i Måløy, og er gratis for alle som fyller 70 år i 2022 og 2023.